渋谷区代々木にある「Personal Training Gym KENBI first」は利用者一人ひとりの目的に合わせたトレーニングが出来るジムとして人気があります。

トレーニングは全米で最も認知されたパーソナルトレーナーの資格を持つトレーナーが担当します。

知識と経験豊富なトレーナーは日常生活で蓄積された脂肪をそぎ落として理想の体系にするアプローチや崩れた姿勢を正して美しい姿勢にする指導を行います。

また腰痛や膝痛、肩こり、体調不良などの改善をするためのフィジカルトレーニングや加圧トレーニングプログラムを作成して実施します。

トレーニングは完全なプライベート空間で行われるので、利用者はストレスを感じることなくリラックスして指導を受けることができます。